Soki owocowe. Sok z wi艣ni Sok z jag贸d Sok z pigwy Sok z malin Sok z czarnej porzeczki Sok z czarnego bzu Sok z aronii Sok pomara艅czowy Sok z cytryny Sok jab艂kowy. Na p贸艂kach sklepowych mo偶na znale藕膰 mn贸stwo produkt贸w, kt贸re z sokami maj膮 niewiele wsp贸lnego. Najlepiej wi臋c stworzy膰 w艂asny domowy sok z owoc贸w, kt贸ry b臋dzie w Sok z bzu mo偶na pi膰 w czystej postaci (rozcie艅czony z wod膮) lub jako dodatek do ciep艂ych i zimnych napoj贸w. Szczeg贸lnie dobrze sprawdzi si臋 jako sk艂adnik rozgrzewaj膮cej herbaty. Idzie wtedy w parze z korzeniem imbiru i plasterkiem pomara艅czy. Nale偶y jednak spo偶ywa膰 go z umiarem. Najlepiej, 偶eby jego dzienna dawka nie
Spos贸b przygotowania: Oczy艣膰 dok艂adnie owoce, pozb膮d藕 si臋 ogonk贸w. Owoce zmiksuj za pomoc膮 blendera r臋cznego lub kielichowego, a nast臋pnie zalej wod膮. Garnek z owocami ustaw na wolnym gazie i gotuj przez 10 minut . Przeced藕 zawarto艣膰 garnka, odciskaj膮c owoce na sicie. Uzyskany sok z aronii podgrzewaj przez kolejne 5 minut
Wyci艣nij z jab艂ek szklank臋 soku, dodaj 艂y偶k臋 cukru i szczypt臋 po偶ywki dla dro偶d偶y. Gotuj wszystko przez 15 minut. Ostud藕 sok, dodaj dro偶d偶e winne, zatkaj korkiem z waty i odstaw w ciep艂e miejsce na dob臋. Po tym czasie przegotuj i ostud藕 2 szklanki soku, wymieszaj z 3 艂y偶kami cukru, szczypt膮 po偶ywki i dodaj do odstawionego
Zagotuj wod臋 w sokowniku, a nast臋pnie zmniejsz moc grzania na kuchence (w przypadku indukcji moc 4 - 5 b臋dzie wystarczaj膮ca). Po kilkunastu minutach owoce zaczn膮 puszcza膰 sok. 6. Po up艂ywie oko艂o 30 - 60 minut wy艂膮cz sokownik. Na ko艅cu dobrze jest lekko przechyli膰 sokownik w celu upewnienia si臋, 偶e z garnka wyp艂yn膮艂 ca艂y sok.
Jak krok po kroku robi si臋 sok z jab艂ek z sokownika? W pierwszej kolejno艣ci owoce nale偶y odpowiednio przygotowa膰. W tym celu, p艂uczemy je w zimnej wodzie i usuwamy ogonki. Nast臋pnie przy pomocy drylownicy usuwamy gniazda nasienne (je偶eli tego nie zrobimy, uzyskamy sok o ciemnej barwie). Na koniec, kroimy jab艂ka na mniejsze kawa艂ki
eJQxrc.
  • xiq99qor5g.pages.dev/213
  • xiq99qor5g.pages.dev/212
  • xiq99qor5g.pages.dev/116
  • xiq99qor5g.pages.dev/257
  • xiq99qor5g.pages.dev/128
  • xiq99qor5g.pages.dev/315
  • xiq99qor5g.pages.dev/269
  • xiq99qor5g.pages.dev/371
  • xiq99qor5g.pages.dev/81

    • jak si臋 robi sok w sokowniku